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撰稿:朱华琪 一滴水能反射出太阳的光辉,一份爱可以体现校园大家庭的温暖。1月15日上午,厦门市思北小学总校操场被一层暖融融的爱心包围着,在学校的领导、教师代表、学生代表的见证下,一

4、放松心情,要控制情绪,使情绪平和,不让焦虑和恼怒等杂念烦扰,以免肌肉紧张或大脑活动频繁,不能入睡。要克服失眠的恐惧,但也不要勉强睡眠。可听一些轻柔的音乐或与家人倾谈,减轻心中思虑,便容易入睡。 抑郁症四大治疗误区 1、心理治疗就可以治愈抑

谱文明新章 建和谐校园

(2018-03-12 02:42)

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